¡Entrena donde quieras y cuando quieras en menos de 30 minutos y sin equipo! Todos los ejercicios que componen las sesiones ABT® se muestran en video por un entrenador y un fisioterapeuta. ¡Puedes sincronizar tu lista de reproducción de Spotify y Deezer, pero también importar tus pistas para reproducir tu música favorita durante tus sesiones! Las secciones de Entrenamiento y Nutrición están llenas de consejos para alcanzar sus objetivos lo más rápido posible.
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